Neste e-book vou mostrar-lhe:
- O que é a ansiedade.
- Como descobrir se é ansiosa.
- O que leva a pessoa a tornar-se ansiosa.
- Como evitar passar a ansiedade para os filhos.
- Como tratar a ansiedade.
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Eu vivi até aos 49 anos ansiosa, insegura, com baixa auto-estima, e com um forte sentimento de rejeição, sentindo-me uma vítima de tudo e todos.
Passei também por várias depressões ao longo da vida.
Nos últimos 7 anos mudei completamente a minha vida! Antes era empresária e apesar dos êxitos, sempre senti um grande vazio dentro de mim e era muito ansiosa, revoltada, triste.
Fiz formação em coaching, depois várias formações de aprofundamento espiritual, também Hipnoterapia Clínica e Regressiva, com o Dr. Alberto Lopes.
Em 2019 tornei-me Facilitadora de Meditação Stargate, na Grécia, com Prageet Harris e Julliane Conard. Fiz inúmeros cursos e workshops nacionais e internacionais e fui acumulando muito conhecimento e experiência.
Investi em 7 anos e muito dinheiro em formação.
Tem sido uma caminhada incrível de conhecimento e transformação. Mas senti sempre que em todos os programas por que passei que faltava algo, para que a transformação fosse efetiva.
Foi então que decidi começar a criar os meus próprios programas para partilhar o meu caminho para a felicidade. Procurei criar programas simples, fáceis de utilizar, e de rápida transformação.
Agora estou também a ajudar outras pessoas a fazerem o seu caminho e encontrarem mais paz e harmonia nas suas vidas. Onde antes havia conflitos, dificuldades, sofrimento, agora há paz, entendimento, alegria, satisfação...
E isso deixa-me naturalmente muito feliz!
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